Yoga FAQ
Häufig gestellte Fragen
Bringe eine Wasserflasche und ev. ein grosses Handtuch mit.
Yogamatte wenn möglich mitbringen; Sitzkissen, Decken etc. sind vorhanden.
Trage bequeme Kleidung wie Pullover, Leggings, T-Shirts, Tank-Tops. Es werden keine Schuhe benötigt.
Bitte informiere mich vor Beginn des Unterrichts über laufende Verletzungen, Schwangerschaft oder gesundheitliche Probleme.
Um an Online Kursen teilzunehmen benötigst du lediglich einen Computer, Laptop oder Smartphone mit einer Internetverbindung. Nach der Anmeldung und entsprechenden Bezahlung des Kurses wird dir eine Video Konferenz Einladung versandt. Mit einem Klick auf den Videokoferenz-Link bist du zugeschaltet.
Ja, Online Lektionen können ohne Mitgliedschaft (Quartalsabonnement) einzeln gebucht werden.
Nach eurer Kursanmeldung via Website erhaltet Ihr die WebEx-Einladungen zum Online Yoga via Mail (Meetingeinladung)
Beispiel: Yoga Einladung in Outlook
Anmerkung: Wenn Ihr die Einladung zusagt, wird sie in der Inbox nicht mehr angezeigt. Sie erscheint dafür in euerem Kalender
Meeting Starten aus Einladungsmail oder Kalender
Bsp: Outlook: Klick auf den grünen Button «Meeting Starten»
Falls Ihr das WebEx APP noch nicht installiert habt, wird es automatisch ins Download Verzeichnis gespeichert. Von dort könnt ihr es mittels Doppelklick installieren
Falls Ihr das APP bereits auf eurem PC installiert habt, öffnet es sich automatisch
Um das Meeting zu starten gebt Ihr euren Namen und E-Mail-Adresse ein und klickt auf Als Gast beitreten
Klick auf grünen Button Meeting beitreten
Über die folgenden Buttons könnt ihr euer Micro und Videokamera ein- und ausschalten
Probleme mit Bild (ruckeln) und oder Ton werden in den meisten Fällen durch schlechte Internetverbindung verursacht. Webex benötigt eigentlich nicht viel Bandbreite. Bei Problemen (via WIFI) hilft es den Yoga - Übungssplatz näher zum Router zu verschieben. Alternativ kann das Signal mit einem Repeater/Access Point verstärkt werden.
Die Qualität von Eurer Videoübertragung könnt ihr mit folgender Einstellung verbessern. Kamerarauflösung auf 720P oder 1080P stellen.
Ja, das ist möglich.
| Mit einem Klick auf |  |
oben rechts könnt ihr aus folgenden Ansichten wählen: |
Grid: Im GRID - Layout werden die Videos aller Teilnehmer gleichzeitig angezeigt. 
Stack Layout: (empfohlene Ansicht für den Yogaunterricht) Das Stack-Layout zeigt die Person, die im primären Video spricht, unter den Miniaturvideos von bis zu sechs anderen Teilnehmern. Das Stack-Layout ist verfügbar, wenn es drei oder mehr Teilnehmer im Meeting gibt.
Side by Side: Das Side by Side Layout zeigt die Person, die im primären Video spricht, neben den Miniaturvideos von bis zu sechs anderen Teilnehmern. Das Layout "Side by side" ist verfügbar, wenn drei oder mehr Teilnehmer am Meeting teilnehmen.
| Vollbild: Um nur Zisca anzuzeigen, wechselt ihr auf die Grid Ansicht und zieht den Regler |  |
nach rechts. |
Am Anfang und am Schluss des Kurses sind die Mikrofone der Teilnehmer eingeschaltet. Dies kann dazu führen, dass der empfangene Ton über deine Lautsprecher vom Mikrofon gleich wieder gesendet wird usw. Dies nennt man Rückkopplung, welche verhindert werden kann indem alle Teilnehmer bei eingeschaltetem Mikrofon Kopfhörer bzw. Ohrhörer verwenden.
Eigentlich funktioniert beides problemlos. Die App hat jedoch ein paar Vorteile. Wenn du zum Beispiel Outlook verwendest, werden die WebEx Einladungen in der APP angezeigt. Mit einem einfachen Klick auf den entsprechenden Kurs bist du zugeschaltet.
Ja, Workshops können ohne Mitgliedschaft (Quartalsabonnement) einzeln gebucht (u. bezahlt) werden.
Der Zugriff auf meine Mediathek / YogiNet (Videos & Audios) ist ausschliesslich für Schüler*innen mit einem Quartalsabonnement. Nach Abschluss eines Abos werden die Zugangsdaten automatisch versandt.
Bei rechtzeitiger Abmeldung (24h vor Kursbeginn) können versäumte Lektionen nach Absprache vor-/ nachgeholt werden. Ferien - und sonstige Abwesenheiten können nicht vom Kursgeld abgezogen werden. Versäumte Lektionen werden nicht zurückerstattet.
Zahlungen akzeptiere ich wie folgt:
- Via Banküberweisung
- Via Twint
- Bar
Ja, selbstverständlich. Die Feed Adresse für Events und Online Yoga lautet: https://yoga.nordemann.ch/all-events?format=feed&type=rss
